Resipi   Panggangan   Burung   Makanan segera   Pita   Salad   Hangat   Sayur-sayuran   Berdaun   Daging   

Salad pada roti rata dengan dada ayam goreng


Cara Membuat - Salad pada Roti Rata dengan Dada Ayam Goreng
Masa: 35 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4


Salad pada roti rata dengan dada ayam goreng - resipi terperinci.

Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 342, jumlah lemak 15 G., lemak tepu 2 G., protein 29 G., karbohidrat 24 G., serat 4 G., kolesterol 74 mg, natrium 587 mg.


Bahan-bahan:

  • 1 sudu besar merah cuka wain
  • 3 sudu kecil pudina kering, dihancurkan
  • 3/4 sudu kecil kering kepingan lada
  • 2 ulas bawang putih, dicincang halus
  • 4 sudu besar minyak zaitun, tambah sedikit lagi untuk merenjis
  • 500 g isi dada ayam
  • 1 cawan tomato ceri, dibelah dua
  • 1 biji timun yang belum dikupas, dicincang
  • Lada yang baru dikisar
  • 4 pita
  • 1/2 cawan kaviar terung dalam tin
  • 2 cawan dicincang salad romaine
  • Garam
Menggantikan bahan-bahan
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Kami mengesyorkan

Persediaan:

    Langkah 1
  • Dalam mangkuk sederhana, satukan cuka, pudina, serpihan lada merah kering, 1 ulas bawang putih, 1/4 sudu teh garam dan 3 sudu besar minyak zaitun. Masukkan dada ayam dan perap selama kira-kira 15 minit.
  • Langkah 2
  • Sementara itu, satukan tomato dan timun dengan baki bawang putih dalam mangkuk. Tuangkan minyak zaitun, garam dan lada sulah.
  • Langkah 3
  • Panaskan pemanggang ke sederhana. Panggang dada ayam sehingga masak, 2-3 minit setiap sisi. Letakkan di atas papan pemotong dan potong menjadi jalur 1.5 sentimeter. Gaul bersama sayur-sayuran.
  • Langkah 4
  • Sapukan pita dengan satu sudu besar minyak zaitun dan garam. Panggang sehingga hangus. Letakkan pita di atas setiap pinggan dan sapukan dengan kaviar terung. Hiaskan dengan daun salad romaine, kemudian salad dari mangkuk dengan baki jus.

Undian: 3

Foto - Rangkaian MakananPengarang resipi -

Semua resipi

Resipi yang serupa

Pembuka Selera


Sup


Hidangan utama


Salad


Makanan segera


Sos


Panggangan, barbeku


Kedai Roti


Pencuci mulut


Minuman


Koktel beralkohol


Kaedah memasak


Barangan dalam tin


Hidangan bermusim


Hidangan perayaan


Masakan dunia


Kategori


Pemakanan sihat


Resipi ringkas dan cepat

Navigasi

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan