Lasagna zucchini sayur-sayuran

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 8
Lasagna vegetarian ini sangat lazat pada musim panas, apabila sayur-sayuran yang paling segar dan masak masak sedang bermusim. Lapisan mi berselang-seli dengan lapisan ricotta segar, campuran zucchini, cendawan, dan bayam, selasih segar, dan sos tomato ceri panggang buatan sendiri dengan herba aromatik. Lasagna ini lembap dan berperisa, dan cendawan menambahkan tekstur yang berisi.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 333, jumlah lemak 19 G., lemak tepu 9 G., protein 14 G., karbohidrat 30 G., serat 4 G., kolesterol 46 mg, natrium 691 mg, gula 5 G.
Kalori 333, jumlah lemak 19 G., lemak tepu 9 G., protein 14 G., karbohidrat 30 G., serat 4 G., kolesterol 46 mg, natrium 691 mg, gula 5 G.
Bahan-bahan:
Lasagna
- 2 sudu besar mentega tawar
- 220 g zucchini (kira-kira 1 saiz sederhana), dihiris menjadi bulatan setebal 1 cm.
- 220 g zucchini kuning (kira-kira 1 saiz sederhana), dipotong menjadi bulatan setebal 1 cm.
- 1 cawan cendawan coklat cincang
- 1 cawan bayam
- Semburan memasak untuk menyembur kuali
- 9 biji mi lasagna (17x8 cm), dimasak mengikut arahan pada bungkusan
- 140 g ricotta susu penuh
- Sos tomato ceri, resipi di bawah
- 1 cawan daun selasih segar
- 1 sudu besar mozzarella parut
Sos tomato ceri
- 900 g tomato ceri
- 1 sudu besar oregano segar yang dicincang halus
- 1 sudu besar thyme segar yang dicincang halus
- 1 sudu besar pasli segar yang dicincang halus
- 1 sudu besar minyak zaitun
- 10 ulas bawang putih yang tidak dikupas
- 1 biji bawang putih, dicincang kasar
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Panaskan ketuhar hingga 175°C. Langkah 2
- Dalam kuali besar dengan api sederhana, cairkan mentega. Masukkan zucchini dan labu dan masak sehingga sedikit lembut, kira-kira 4 minit. Masukkan cendawan dan masak selama kira-kira 3 minit. Masukkan bayam dan matikan api. Kacau sehingga bayam layu. Perasakan dengan garam dan lada sulah. Langkah 3
- Semburkan loyang pembakar bersaiz 9 x 13 x 2 inci dengan semburan masakan. Susun 3 helai mi lasagna di bahagian bawah loyang, membentuk lapisan pertama (mi boleh bertindih). Letakkan satu pertiga daripada campuran sayur-sayuran, satu pertiga daripada ricotta, dan satu pertiga daripada sos tomato di atasnya, ratakan setiap lapisan. Taburkan dengan 1/2 cawan selasih. Ulangi lapisan dengan mi, campuran sayur-sayuran, ricotta, dan sos tomato; letakkan baki 1/2 cawan selasih di atasnya. Ulangi lapisan untuk kali ketiga, akhiri dengan mozzarella. Langkah 4
- Tutup dengan kerajang aluminium dan bakar selama 35 minit. Tanggalkan kerajang aluminium, putar ketuhar untuk memanggang, dan panggang lasagna sehingga perang keemasan, kira-kira 5 minit. Langkah 5
- Sos tomato ceri:
Panaskan ketuhar hingga 350°F (175°C). Satukan tomato, oregano, thyme, pasli, minyak zaitun, bawang putih dan bawang besar di atas dulang pembakar yang besar. Perasakan dengan garam dan lada sulah dan gaul rata. Bakar sehingga tomato lembut dan bawang menjadi karamel, kira-kira 20 minit. Kupas bawang putih dengan berhati-hati, berhati-hati agar tidak melecurkan jari anda. Pindahkan semua bahan ke dalam pengisar dan kisar sehingga sebati. Rasa dan laraskan perasa jika perlu.
Undian: 1
Kategori
resipi / Hidangan vegetarian / Hidangan musim panas / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Hidangan utama / Kaserol / Sayur-sayuran dan cendawan / Telur dan produk tenusu // Rangkaian Makanan - resipiKoleksi resipi
Resipi yang serupa
Pembuka selera sayur "Hutan Musim Bunga" dengan sos ranch
Lasagna vegetarian dengan kisar kicap tanpa mi
Zucchini tumis dengan herba Provencal
Pembuka selera bunga zucchini
Lasagna vegetarian dalam kuali
Lasagna sayur-sayuran
Kaserol Sayur Mexico Ketuhar Gelombang Mikro
Lasagna April Fool: Kek Puding Pisang
Pembuka selera sayur "Gryadka"
Lasagna sayur dengan bayam dan zucchini
Kaserol zucchini dengan kerak keju
Salad zucchini dan labu segar
Lasagna dalam kuali
Pinggan sayur dengan sos ranch pedas
Kaserol sayur ala Itali
Pasta sayur dengan zucchini dan mi bijirin penuh
Lasagna dengan bayam dan champignons dalam periuk perlahan
Resipi vegetarian musim luruh
Lasagna sayur dengan zucchini, asparagus dan bayam
Goreng zucchini
Kaserol zucchini
Kek Zucchini Oren
Pizza Kobis Bunga (Asas sayur untuk
Lasagna dengan daging lembu kisar
Dorado Panggang dengan Salsa Zucchini
Lasagna sayur dengan labu dan escarole
Latkes zucchini
Kolokiokeftedes (potongan zucchini Yunani)
Bunga zucchini yang disumbat
Gratin Zucchini Kuning
Carpaccio sayur zucchini dan labu kuning
Pembuka selera sayur-sayuran pada lidi
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






















