Bacon Tempe Vegan

Dapur:Asia,
Masa: 1 jam (termasuk masa perapan)Kerumitan: dengan mudah
Kuantiti: 16-18 keping
Terdapat beberapa teknik utama untuk membuat bacon vegan ini yang diperbuat daripada tempe, sumber protein berasaskan tumbuhan yang berasal daripada kacang soya. Yang pertama ialah mencari keseimbangan garam, gula dan asap yang betul dalam perapan. Yang kedua ialah mengukus tempe untuk membolehkannya menyerap semua rasa daripada perapan. Yang terakhir ialah membakar tempe sedikit lebih lama untuk menghasilkan tekstur yang lebih rangup dan rangup, seperti bacon sebenar. Gunakan bacon ini seperti bacon biasa: dalam sandwic, dihancurkan dalam salad atau dengan kentang bakar.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Saiz hidangan: 1 daripada 17
Kalori 39, jumlah lemak 2 G., protein 3 G., karbohidrat 3 G., natrium 157 mg, gula 1 G.
Saiz hidangan: 1 daripada 17
Kalori 39, jumlah lemak 2 G., protein 3 G., karbohidrat 3 G., natrium 157 mg, gula 1 G.
Bahan-bahan:
- 3 sudu besar tamari atau kicap soya
- 2 sudu besar gula perang gelap
- 1 sudu besar minyak zaitun extra virgin
- 1 sudu besar asap cecair
- 0.5 sudu kecil paprika salai
- 0.5 sudu kecil garam kasar
- 0.5 sudu kecil lada hitam yang baru dikisar
- 1/4 sudu kecil jintan manis kisar
- 1/4 sudu kecil serbuk bawang putih
- 1 ketul (220 g) tempe (produk kacang soya yang ditapai)
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Campurkan tamari, gula perang, minyak zaitun, asap cecair, paprika, garam, lada sulah, jintan manis dan serbuk bawang putih dalam pinggan pembakar 9x13 inci atau dulang pembakar berbingkai. Ketepikan. Langkah 2
- Hiris tempe secara melintang kepada hirisan setebal 0.5 cm. Letakkan di atas pinggan yang selamat digunakan dalam ketuhar gelombang mikro dan renjiskan dengan 1/4 cawan air. Tutup dengan tuala kertas lembap dan panaskan dalam ketuhar gelombang mikro pada kuasa tinggi sehingga tempe empuk dan sebahagian cecair telah diserap, kira-kira 4 minit. Toskan lebihan air. Langkah 3
- Letakkan hirisan tempe suam dalam satu lapisan di dalam perapan. Condongkan pinggan pembakar beberapa kali untuk mengagihkan perapan secara sekata. Biarkan tempe berehat, balikkan hirisan dan condongkan pinggan setiap 10 minit, sehingga hirisan diperap dengan baik, kira-kira 30 minit. Langkah 4
- Sementara itu, letakkan rak pembakar di sepertiga bahagian atas ketuhar dan panaskan ketuhar hingga 200°C. Alas dulang pembakar dengan kertas parchment. Langkah 5
- Letakkan hirisan tempe dengan jarak kira-kira 1/2 inci di atas dulang pembakar yang telah disediakan; simpan perapan. Bakar sehingga tempe mula keperangan, kira-kira 10 minit. Sapukan tempe dengan sedikit baki perapan. Balikkan hirisan dan sapukan dengan lebih banyak perapan. Bakar sehingga bahagian atas mula keperangan sedikit, kira-kira 10 minit. Langkah 6
- Hidangkan segera atau biarkan sejuk sepenuhnya, pindahkan ke dalam bekas, tutup rapat dan sejukkan sehingga 1 minggu. Panaskan semula di dalam ketuhar pada suhu 175°C atau dalam kuali kering dengan api sederhana.
Undian: 1
Kategori
resipi / Pemakanan sihat / Hidangan vegan / Sarapan pagi yang sihat / Snek yang sihat / Hidangan vegetarian / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Hidangan utama / Bijirin, kekacang / Pembuka selera sayur-sayuran / Rangkaian Makanan - resipi / Masakan AsiaKoleksi resipi
Resipi yang serupa
Burger Vegan Texas
Tempe Goreng
Sandwic Reuben dengan tempe
Sandwic BLT Tempe
Tempe masam manis dengan kuah kacang pedas
Puding alpukat vegan
Mac'n'cheese vegan dalam ketuhar
Sos Alfredo Vegan
Perapan terbaik untuk tempe
Steak Tempe Panggang dalam Sos BBQ
Pesto Selasih Vegan
Salad kentang vegan dengan sos berkrim
Salad pasta vegan dengan sos berkrim
Keju Havarti Vegan Pedas dengan Herba
Sandwic Reuben Vegetarian
Chèvre Vegan dengan Lada Hancur
Mac dan Keju Vegan
Cili Lentil Vegan
Fondan Coklat Vegan
Keju Cheddar Vegan
Keju Gajus Vegan
Dal vegan
Parmesan Vegan
Tempe goreng dalam kuah kacang
Gajar ka halwa - resipi vegan
Salad Tuna Vegan dengan Biji Benih
Makanan untuk penghadaman yang sihat
Roti pisang vegan
Kek keju vegan
Bacon Berlapis Madu
Bacon goreng sempurna
Bacon yang dibakar di dalam ketuhar
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan













