Risotto dengan asparagus dan cendawan liar

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Jika anda hanya mempunyai beberapa minit selepas waktu kerja, cubalah resipi cepat dan lazat ini yang akan menjimatkan anda daripada membeli-belah barangan runcit sekali sahaja dan tidak akan mengganggu rancangan harian anda. Ia juga akan membantu anda membuat senarai barangan runcit mingguan dan menyediakan makanan sihat tanpa perlu bersusah payah.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 304, jumlah lemak 8 G., lemak tepu 3 G., protein 14 G., karbohidrat 45 G., serat 7 G., kolesterol 13 mg, natrium 891 mg, gula 5 G.
Kalori 304, jumlah lemak 8 G., lemak tepu 3 G., protein 14 G., karbohidrat 45 G., serat 7 G., kolesterol 13 mg, natrium 891 mg, gula 5 G.
Bahan-bahan:
- 2 sudu kecil minyak zaitun
- 2 biji bawang merah, dicincang
- 2 sudu kecil bawang putih yang ditumbuk (atau 2 ulas)
- 8 cawan cendawan liar cincang (cendawan shiitake, cremini, dan tiram)
- 1 sudu teh thyme
- 2 cawan beras Arborio yang telah dimasak
- 1 cawan air rebusan daging lembu yang sedikit masin
- 2 cawan asparagus beku, dipotong menjadi kepingan 2.5cm
- 1/2 sudu besar parmesan parut
- 2 sudu besar daun pasli segar yang dicincang
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Dalam periuk kecil, panaskan minyak zaitun dengan api sederhana. Masukkan bawang kecil dan bawang putih dan masak selama 1-2 minit. Masukkan cendawan dan masak selama 5 minit, sehingga lembut dan berair. Masukkan daun thyme kering dan masak selama 1 minit, sehingga wangi. Simpan 2 cawan inti untuk pusingan.
Resipi Turnovers dengan cendawan liar dan keju pecorino.
Langkah 2 - Masukkan nasi, asparagus, dan sup daging lembu ke dalam periuk yang sama dan biarkan mendidih. Masak selama 5 minit, kemudian masukkan Parmesan dan pasli; perasakan dengan garam dan lada sulah. Senduk ke dalam mangkuk individu dan hidangkan risotto bersama cendawan goreng panas-panas.
Undian: 7
Pengarang resipi itu - Robin Miller ialah seorang penulis makanan dan pakar pemakanan.
Kategori
resipi / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Hidangan musim luruh / Makan malam / Hidangan utama / Bijirin, kekacang // Masakan ItaliResipi yang serupa
Risotto dengan cendawan dan kacang hijau
Coklat Panas "Tanah Runtuh" dengan Hazelnut
Kanape dengan cendawan liar dan daging babi hutan
Kentang goreng dengan cendawan liar
Risotto dengan asparagus, cendawan liar dan parmesan
Pasta dengan cendawan liar dan pistachio
Puding roti dengan cendawan liar
Risotto dengan cendawan, kacang pain dan pasli
Risotto bianco dengan cendawan enoki dan sayur-sayuran segar
Quesadilla dengan keju kambing, asparagus, cendawan dan
Popia dengan cendawan liar dan masakan Cina
Risotto dengan cendawan dan sayur-sayuran musim bunga
Risotto dengan cendawan dan pancetta
Turnovers dengan cendawan liar dan keju pecorino
Kaserol Kacang Hijau dengan Cendawan Liar
Taco Cendawan Liar dan Lada Poblano Panggang
Risotto dengan cendawan dalam periuk perlahan
Frittata dengan sosej dan cendawan liar
Telur goreng dengan cendawan dan asparagus dalam kuali panggang
Risotto cendawan ketuhar gelombang mikro
Risotto dengan cendawan dan minyak truffle
Risotto asparagus
Risotto Barli Periuk Perlahan dengan Asparagus
Busur berkrim dengan cendawan goreng, asparagus dan
Risotto dengan jagung dan cendawan
Risotto barli dengan cendawan dalam periuk perlahan
Risotto musim bunga dengan kacang hijau dan asparagus
Filet mignon dengan sos mustard berkrim dan
Risotto dengan cendawan porcini dan keju biru
Risotto dengan champagne, ham dan asparagus
Risotto barli mutiara dengan ham dan cendawan
Risotto barli mutiara dengan cendawan dan labu
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






