Resipi   Salad   Sayur-sayuran   Ikan   

Salad Udang Koktel Bakar


Cara Membuat Salad Udang Koktel Bakar
Masa: 25 minit.
Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4


Hirisan salad aisberg dihidangkan bersama udang goreng dan asparagus di bawah sos koktel. Sebelum digoreng, udang dan asparagus digaul dengan sos tomato dan lobak pedas, memberikan rasa yang kaya. Ia merupakan pembuka selera musim bunga yang ringan digandingkan dengan wain putih kering.

Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 189, jumlah lemak 7 G., lemak tepu 2 G., protein 19 G., karbohidrat 15 G., serat 4 G., kolesterol 148 mg, natrium 902 mg, gula 9 G.


Bahan-bahan:

  • 450 g udang besar, dikupas dan dibuang uratnya
  • 1 ikat asparagus nipis, hujungnya yang keras dipotong
  • 1/4 + 1/3 sudu besar sos tomato
  • 3 sudu besar lobak pedas
  • 1 sudu besar minyak sayuran
  • 3 sudu besar krim masam
  • 2 sudu besar jus lemon segar (lebih kurang 1 biji lemon) + hirisan lemon untuk hidangan
  • 1/4 cawan pasli segar cincang
  • 1 biji salad aisberg kepala besar, dipotong kepada 4 baji
Menggantikan bahan-bahan
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.

Kami mengesyorkan

Persediaan:

    Langkah 1
  • Panaskan ketuhar kepada mod gril, letakkan rak 8 cm dari elemen pemanasan.
  • Langkah 2
  • Gaulkan udang dan asparagus dengan 1/4 cawan sos tomato, 2 sudu besar lobak pedas, minyak, 1/4 sudu teh garam, dan lada sulah. Susun dalam satu lapisan di atas dulang pembakar dan panggang, kacau sekali atau dua kali, sehingga udang masak dan sedikit hangus bersama asparagus, kira-kira 6 minit.
  • Langkah 3
  • Campurkan baki 1/3 cawan sos tomato, baki 1 sudu besar lobak pedas, krim masam, jus lemon dan 3 sudu besar air. Masukkan separuh pasli.
  • Langkah 4
  • Letakkan hirisan salad pada setiap 4 pinggan dan hidangkan udang dan asparagus di atasnya. Siramkan dengan sos dan taburkan baki pasli. Hidangkan dengan hirisan lemon.

Undian: 1

Foto - Rangkaian MakananPengarang resipi -

Semua resipi

Koleksi resipi



Resipi yang serupa

Pembuka Selera


Sup


Hidangan utama


Salad


Makanan segera


Sos


Panggangan, barbeku


Kedai Roti


Pencuci mulut


Minuman


Koktel beralkohol


Kaedah memasak


Barangan dalam tin


Hidangan bermusim


Hidangan perayaan


Masakan dunia


Kategori


Pemakanan sihat


Resipi ringkas dan cepat

Navigasi

Kami mengesyorkan membaca

Unit berat makanan