Steak T-bone dengan sos herba segar

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Rasa dan aroma sos hijau yang menyegarkan ini melengkapi rasa stik daging panggang yang kaya dengan sempurna. Sos ini dibuat dalam pengisar menggunakan pudina dan kale. Hanya kisar herba segar dengan bawang putih, cuka wain dan minyak zaitun, biarkan ia meresap selama beberapa minit, dan hidangkan bersama daging.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 1330, jumlah lemak 103 G., lemak tepu 35 G., protein 93 G., karbohidrat 4 G., serat 1 G., kolesterol 286 mg, natrium 1209 mg.
Kalori 1330, jumlah lemak 103 G., lemak tepu 35 G., protein 93 G., karbohidrat 4 G., serat 1 G., kolesterol 286 mg, natrium 1209 mg.
Bahan-bahan:
Sos
- 2-4 sudu besar cuka wain merah
- 3 ulas bawang putih
- 1 ikat pudina segar (1 genggam)
- 1 ikat kale (3 genggam)
- Separuh bawang merah kecil
- 1/3 - 0.5 cawan minyak zaitun
Steak
- 4 keping stik T-bone, setebal 2.5 cm.
- Minyak zaitun untuk disiram
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Sos:
Dalam pemproses makanan, satukan cuka wain merah, bawang putih, pudina, kubis, bawang merah, dan secubit garam dan lada hitam. Proses sebentar, kemudian masukkan minyak zaitun perlahan-lahan dan kisar sehingga sos pekat terbentuk.
Langkah 2 - Biarkan sos pada suhu bilik selama kira-kira 30 minit sebelum dihidangkan. Langkah 3
- Steak:
Panaskan pemanggang atau kuali pemanggang dengan api sederhana tinggi.
Langkah 4 - Perasakan stik di semua sisi dengan garam dan lada hitam, kemudian renjiskan dengan minyak zaitun. Langkah 5
- Panggang stik, balikkan sekali, sehingga mencapai tahap rangup yang diingini. Pindahkan ke pinggan dan tutup dengan kerajang aluminium selama 10 minit sebelum dihidangkan. Hidangkan stik dengan sos.
Undian: 1
Kategori
resipi / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Kuali / Makan malam / Hidangan utama / Daging // Rangkaian Makanan - resipiResipi yang serupa
Steak T-bone dengan sos béarnaise ringkas
Steak "Diana"
Steak dengan sos chimichurri
Steak dalam sos teriyaki dicucuk dengan sos cili
Gulungan daging lembu dengan sos herba segar
Steak T-bone dengan mentega chipotle dan
Chutney Herba Segar
Steak dengan rosemary dan telur hancur keju
Steak goreng dalam sos teriyaki dengan sayur-sayuran Yin dan Yang
Stik penyangkut gaya Provencal
Gulungan stik dengan antipasti
Steak dalam penggoreng udara dengan mentega dan bawang putih
Steak Daging Lembu yang Tepat
Steak Churrasco dengan sos chimichurri
Stik T-bone dalam kuali
Salmon pedas dengan sos herba
Stik babi dengan labu dan bijak
Steak panggang dengan salad kacang kuda dan ketumbar
Steak T-bone dengan lobak pedas
Stik porterhouse dengan sos balsamic
Matambre Meatloaf dengan Sos Chimichurri
Steak tulang T goreng kuali
Steak dengan wain merah dan sos bawang merah
Fajitas dengan stik, sos chimichurri dan hop
Resipi Steak Panggang
Stik flank panggang dengan caper dan ikan bilis
Steak panggang dan kacang hijau dengan tomato
Steak dan kentang disumbat dengan keju biru
Steak panggang London dengan mentega herba
Stik salmon dengan sos hoisin
Stik daging lembu dengan sos Pizzaiola
Steak daging lembu dengan sos mustard dan kentang
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






