Salmon yang dibakar di dalam ketuhar dengan lemon dan herba

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Resipi ini, sesuai untuk sebarang majlis, menggunakan rakan karib ikan: mentega, herba segar dan lemon. Membakar pada suhu yang tinggi membolehkan isi ikan menjadi perang sedikit di atas kerajang tanpa perlu menggoreng ikan. Jadi, kurang masa mencuci pinggan mangkuk yang perlu dilakukan. Salmon yang dibakar dalam ketuhar ini sesuai untuk majlis khas atau makan malam pertengahan minggu, dan masa yang dijimatkan boleh digunakan untuk mencipta hidangan sampingan yang baharu dan menarik.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 374, jumlah lemak 26 G., lemak tepu 7 G., protein 32 G., karbohidrat 1 G., kolesterol 93 mg, natrium 396 mg.
Kalori 374, jumlah lemak 26 G., lemak tepu 7 G., protein 32 G., karbohidrat 1 G., kolesterol 93 mg, natrium 396 mg.
Bahan-bahan:
- Minyak zaitun untuk melincirkan kerajang
- 4 isi salmon tanpa kulit seberat 150-170 g.
- 1 sudu besar mentega tawar, dipotong kecil-kecil
- 1 sudu besar dill segar dan/atau pasli dicincang
- Separuh lemon
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Letakkan rak di sepertiga bahagian atas ketuhar dan panaskan hingga 230°C. Alas dulang pembakar dengan kerajang aluminium dan sapukan dengan minyak zaitun. Langkah 2
- Letakkan isi salmon dengan jarak yang sama rata di tengah dulang pembakar yang telah disediakan. Taburkan dengan 3/4 sudu teh garam dan sedikit kisar lada hitam. Bakar sehingga ikan terasa pejal apabila disentuh dan mudah mengelupas (masukkan pisau kecil ke dalam isi untuk memeriksa); warnanya akan berkisar dari merah jambu terang (sederhana) hingga merah jambu pucat dan oren (telah masak), 8-12 minit, bergantung pada tahap kematangan yang anda inginkan. Langkah 3
- Keluarkan fillet dari ketuhar, letakkan sedikit mentega di atasnya, dan biarkan ia cair. Taburkan ikan dengan herba, renjiskan jus lemon, dan perasakan dengan garam secukup rasa. Pindahkan salmon ke pinggan hidangan. Hidangkan panas atau pada suhu bilik.
Undian: 1
Kategori
resipi / Pemakanan sihat / Hidangan rendah kalori / Makan malam yang sihat / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Ketuhar / Hidangan musim panas / Hidangan utama / Ikan dan makanan laut / Rangkaian Makanan - resipiKoleksi resipi
Resipi yang serupa
Salmon Salai Cedar Plank dengan Pesto
Salmon dalam ketuhar
Ayam bakar oven dengan bawang putih, rosemary dan lemon
Salmon Panggang dengan Herba dan Salsa Alpukat
Salmon rebus tradisional
Salmon salut tepung roti dengan buah zaitun di dalam ketuhar
Pucuk Brussels Panggang dengan Sos Rangup
Labu bakar dengan lapisan maple dan lemon
Salmon sihat dengan mustard dan madu di dalam ketuhar
Udang dengan lemon dan herba dalam bungkusan
Salmon dengan brokoli dalam ketuhar dalam masa 15 minit
Salmon Panggang dengan Sitrus
Crostini dengan asparagus, lemon dan herba
Salmon goreng kuali
Salmon pedas dengan sos herba
Ayam Rangup dengan Lemon dan Lada dalam Oven
Salmon bakar oven dengan sayur-sayuran musim panas
Pasta Orzo dengan lemon dan herba
Ayam bakar oven dengan lemon dan herba
Salmon bakar oven dengan kentang
Salmon dengan kentang bawang putih dan herba
Salmon dengan brokoli
Cip Kale dengan lemon
Minyak zaitun dengan bawang putih dan lemon
Gin dengan madu dan lemon
Lobak Panggang dengan Lemon dan Thyme
Salmon dengan tomato, dibakar dalam kerajang aluminium
Salmon panggang ala Jepun
Salmon Panggang Gaya Cuba
Salmon segar yang diperap
Salmon bakar dalam ketuhar dengan sos kacang
Salmon dengan lemon, caper dan rosemary,
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






















