Paha ayam dalam sos lemon mustard dengan kentang lenyek dan daun kucai

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Resipi untuk paha ayam yang dibakar di dalam ketuhar dengan sos lemon mustard. Daging dibakar di dalam ketuhar, disapu dengan campuran mustard, jus lemon, bawang putih, thyme dan minyak zaitun. Kemudian, ia dimasak bersama broccolini.
Hidangan ini dihidangkan dengan kentang lenyek yang disediakan dengan krim masam, mentega dan daun kucai.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 623, jumlah lemak 36 G., protein 37 G., karbohidrat 33 G.
Kalori 623, jumlah lemak 36 G., protein 37 G., karbohidrat 33 G.
Bahan-bahan:
- 8 ketul paha ayam bertulang bersama kulit (kira-kira 1/125 g)
- 675 g kuning kentang dengan kulit yang cerah, dikupas dan dipotong empat
- 1 ikat broccolini, hujungnya dipotong
- 1/2 cawan krim masam
- 3 sudu besar (45 g) mentega tawar, suhu bilik
- 2 sudu besar bawang cincang pemotong
- Lada yang baru dikisar
- 1 sudu besar mustard Dijon
- Jus 1 biji lemon
- 2 ulas bawang putih parut
- 1 sudu besar minyak zaitun extra virgin
- 1 sudu teh thyme segar yang dicincang
- Garam kasar
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
paha ayam, kentang kuning, brokoli, Mustard Dijon, daun kucai, krim masam, jus lemon, bawang putih, timi
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Panaskan ketuhar hingga 230 darjah.
Letakkan kentang dalam periuk dan tutup dengan air sejuk. Perasakan dengan garam. Didihkan, kemudian kecilkan api kepada sederhana dan reneh selama 15 minit, sehingga kentang empuk. Tuangkan 1/4 cawan air ke dalam cawan penyukat, toskan selebihnya, dan masukkan semula kentang ke dalam periuk.
Masukkan krim masam, mentega, lada sulah dan cecair masakan yang telah disimpan. Lenyekkan kentang dengan penghancur kentang atau garpu, masukkan bawang besar, dan perasakan dengan garam dan lada sulah secukup rasa. Tutup kentang lenyek supaya sentiasa panas.
Langkah 2 - Sementara itu, letakkan paha ayam dengan bahagian kulit menghadap ke atas di atas dulang pembakar, perasakan dengan garam dan lada sulah. Bakar selama 20 minit, kemudian keluarkan dari ketuhar. Langkah 3
- Campurkan mustard, jus lemon, bawang putih, 2 sudu teh minyak zaitun dan thyme. Sapukan daging dengan campuran tersebut dan susunkannya di sekeliling tepi dulang pembakar.
Gaulkan broccolini dengan baki 1 sudu teh minyak zaitun dan letakkan di tengah dulang pembakar. Perasakan dengan garam dan lada sulah. Bakar selama 10 minit, sehingga paha ayam masak dan broccolini empuk. Hidangkan bersama kentang lenyek.
Undian: 1
Kategori
resipi / Makan malam / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Hidangan utama / Sayur-sayuran dan cendawan / Burung / Hidangan kentang / Kentang lenyek / Rangkaian Makanan - resipiResipi yang serupa
Ikan flounder bakar dengan lemon dan bawang hijau
Paha ayam pedas manis goreng kilas dengan nasi
Steak skirt dengan kentang lenyek keju
Paha ayam dalam sos wain putih dalam kuali
Paha ayam dan mi panggang dengan halia dan
Paha ayam panggang dan salad romaine dengan
Kentang lenyek dengan mustard dan herba
Penyediaan: Paha ayam di dalam ketuhar
Paha ayam dalam sos mustard dan kentang dengan
Steak New York dengan cendawan dalam sos wain dan
Paha ayam rangup dalam kuah kelapa dengan
Ayam BBQ dengan salad kentang
Barli dalam sos pesto pasli dengan lemon
Sosej dengan kentang lenyek
Paha ayam yang dibakar di dalam ketuhar dengan oren
Paha ayam dengan puri kacang hijau pudina
Paha ayam dengan sos bawang dalam kuali
Stik ayam belanda dengan kentang lenyek dan
Paha ayam panggang
Paha ayam panggang dalam sos teriyaki
Paha ayam yang disalut tepung roti di dalam ketuhar
Paha ayam panggang dalam perapan lemon pedas
Paha ayam yang dibakar di dalam ketuhar dengan mustard-maple
Paha ayam dengan kentang, lemon dan bawang putih
Bebola daging dalam sos wain dengan kentang lenyek
Paha ayam dengan lemon, buah zaitun dan adas
Paha ayam dalam sos tikka masala
Paha ayam dibakar dengan sos masam manis
Paha ayam dengan bijan dan lemon
Paha ayam dengan rebusan sayur
Paha ayam dengan sos pemburu
Paha ayam panggang dalam serbuk roti
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






