Ratatouille terbaik

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 6
Musim panas membawa kita banyak sayur-sayuran segar, dan kita ingin menikmatinya sebelum saudara-mara rumah hijau mereka muncul semula di rak. Hidangan dari selatan Perancis ini adalah cara terbaik untuk menikmati semua makanan musim panas dalam satu periuk. Apabila ratatouille mendidih perlahan-lahan, rasanya sebati dengan sempurna, menghasilkan hidangan yang sempurna begitu sahaja atau dengan daging atau ikan.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 227, jumlah lemak 15 G., lemak tepu 2 G., protein 5 G., karbohidrat 24 G., serat 8 G., natrium 1104 mg, gula 12 G.
Kalori 227, jumlah lemak 15 G., lemak tepu 2 G., protein 5 G., karbohidrat 24 G., serat 8 G., natrium 1104 mg, gula 12 G.
Bahan-bahan:
- 1/4 sudu besar + 2 sudu besar minyak zaitun
- 2 biji lada benggala kuning, dipotong dadu 1 cm (kira-kira 2 cawan)
- 1 biji bawang besar berwarna kuning, dipotong dadu 1cm (lebih kurang 2 cawan)
- 1 biji terung besar (700 g), dipotong dadu 1 cm.
- 1 biji zucchini besar (450g), dipotong dadu 1cm.
- 3 ulas bawang putih, dicincang (lebih kurang 1 sudu besar)
- 3 sudu besar pes tomato
- 0.5 sudu kecil serpihan lada merah yang ditumbuk, pilihan
- 700 g tomato masak, dipotong dadu 1 cm.
- 0.5 cawan pasli segar cincang + tambahan untuk hidangan
- 6 helai daun selasih segar yang besar, dikoyakkan, dan tambahan untuk hidangan
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Dalam periuk sederhana, panaskan 1/4 cawan minyak zaitun di atas api sederhana sehingga berkilauan, kira-kira 1 minit. Masukkan lada benggala, bawang, dan 1 sudu teh garam dan masak, kacau selalu, sehingga bawang lut sinar dan lada sedikit lembut, kira-kira 10 minit. Langkah 2
- Masukkan terung, baki 2 sudu besar minyak zaitun, dan 1 sudu teh garam. Masak, kacau selalu, sehingga terung sangat lembut, kira-kira 8 minit. Masukkan zucchini dan teruskan memasak, kacau selalu, sehingga ia mula lembut, kira-kira 5 minit. Masukkan bawang putih, pes tomato, dan serpihan lada merah, jika digunakan. Masak, kacau selalu, sehingga zucchini empuk, kira-kira 5 minit. Langkah 3
- Masukkan tomato, biarkan mendidih, kemudian kecilkan api dan tutup periuk. Reneh, kacau sekali-sekala, sehingga ratatouille pekat seperti kain lap, kira-kira 10 minit. Masukkan pasli dan selasih, dan perasakan dengan garam dan lada secukup rasa. Pindahkan ratatouille ke dalam mangkuk dan hiaskan dengan herba segar sebelum dihidangkan.
Undian: 1
Kategori
resipi / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Hidangan musim panas / Hidangan utama / Lauk / Sayur-sayuran dan cendawan / Rangkaian Makanan - resipi / Masakan PerancisKoleksi resipi
Resipi yang serupa
Sup tomato terbaik
Coleslaw terbaik dalam sos mayonis
Gulungan ikan flounder dengan bayam
10 Idea Topping Pizza
Sup ayam terbaik
Air garam terbaik untuk ayam belanda
Ratatouille musim sejuk
Gazpacho terbaik
Sos kranberi terbaik
Adas panggang terbaik
Salad telur terbaik
Wain mulled terbaik
Roti bawang putih terbaik
Remah kacang terbaik
Sos barbeku terbaik
Sos terbaik untuk pasta Itali
Ratatouille Sayuran Panggang
Ratatouille dengan sayur-sayuran bermusim
Ratatouille dengan telur goreng dalam kuali
Pasta Ratatouille
Sup Ratatouille Musim Panas
Babi panggang dan ratatouille
Ratatouille Sayuran Panggang Panggang
Ratatouille dalam ketuhar gelombang mikro
Sarapan kentang bakar terbaik
Ratatouille Terung Panggang
Sup Ratatouille
Ratatouille panggang
Salad bit terbaik
Resipi Brownie Terbaik Sepanjang Zaman
Ratatouille Bendi
Puding roti terbaik yang pernah ada
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






















