Steak goreng dengan salad jintan manis dan timun

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 2
Stik daging lembu disapu dengan campuran rempah jintan manis dan paprika panas dan digoreng sehingga terbentuk kerak pedas yang enak. Keseimbangan rempahnya sempurna, menghasilkan kerak yang pekat dan padat serta daging yang berair. Hidangkan dengan salad timun dan lobak yang menyegarkan. Pilihan yang sempurna untuk stik yang lazat apabila anda tidak sedang dipanggang.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 1180, jumlah lemak 82 G., lemak tepu 32 G., protein 94 G., karbohidrat 13 G., serat 3 G., kolesterol 286 mg, natrium 1356 mg, gula 4 G.
Kalori 1180, jumlah lemak 82 G., lemak tepu 32 G., protein 94 G., karbohidrat 13 G., serat 3 G., kolesterol 286 mg, natrium 1356 mg, gula 4 G.
Bahan-bahan:
Steak
- 2 sudu kecil jintan manis kisar
- 2 sudu kecil paprika Hungary panas
- 2 sudu kecil bawang putih berbutir
- 2 sudu teh garam kasar
- 1 sudu teh lada hitam yang baru dikisar
- 2 keping stik T-bone, setebal 2.5 cm.
- Minyak zaitun untuk disiram
Salad timun
- 1 sudu besar jus limau nipis yang baru diperah
- 1 sudu teh cuka putih
- 0.5 sudu kecil gula
- Separuh timun Inggeris, dihiris nipis (kira-kira 1 cawan)
- 2 biji lobak, dihiris nipis
- 2-3 hirisan bawang merah yang sangat nipis
- Separuh jalapeño kecil, dihiris nipis
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
daging lembu, timun, bawang merah, jus limau nipis, cili, lobak, jintan manis, paprika, granul bawang putih
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Steak:
Dalam mangkuk kecil, satukan jintan manis, paprika, serbuk bawang putih, garam dan lada hitam. Taburkan setiap stik dengan campuran rempah pada kedua-dua belah dan urutkan ke dalam daging. Biarkan pada suhu bilik selama 2 jam.
Langkah 2 - Panaskan kuali besi tuang yang besar di atas api sederhana tinggi. Siramkan stik dengan minyak zaitun pada kedua-dua belah, kemudian letakkannya di dalam kuali yang panas. Langkah 3
- Masak selama 3-4 minit, kemudian balikkan dan masak di bahagian yang satu lagi selama 2 minit lagi, atau sehingga mencapai tahap pendewasaan yang diingini. Pindahkan stik ke pinggan, tutup dengan kerajang aluminium, dan biarkan selama 10 minit. Langkah 4
- Salad timun:
Dalam mangkuk sederhana, satukan jus limau nipis, cuka, gula, secubit garam, dan sedikit serbuk lada hitam. Kacau sehingga gula dan garam larut. Masukkan timun, lobak merah, bawang merah, dan jalapeño, jika digunakan. Kacau dan biarkan pada suhu bilik sementara stik direhatkan. Hidangkan stik dengan salad timun.
Undian: 1
Kategori
resipi / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Resipi untuk dua orang / Kuali / Hidangan musim panas / Makan malam / Hidangan utama / Daging / Sayur-sayuran dan cendawan // Rangkaian Makanan - resipiKoleksi resipi
Resipi yang serupa
Oi-muchim (salad timun Korea)
Salad tomato dan timun dengan sos jintan manis
Daging lembu goreng dengan jintan manis
Salad timun hancur dengan ponzu
Salad timun segar dan jeruk
Salad timun cincang dengan pudina
Salad timun dengan krim masam
Steak goreng dalam sos teriyaki dengan sayur-sayuran Yin dan Yang
Stik daging lembu dalam periuk perlahan
Salad timun dan tembikai pedas
Steak goreng untuk sarapan pagi
Salad Timun dan Walnut
Steak Panggang Berlapis Maple dengan Endive
Stik penyangkut gaya Provencal
Steak ala Asia dengan kentang goreng
Salad Timun Cina yang Ditumbuk
Salad tomato dan timun segar
Stik ribeye goreng
Steak goreng dengan bayam berkrim
Steak panggang dengan salad kacang kuda dan ketumbar
Steak panggang dengan salad jagung Yunani
Salad Timun Asia Pedas
Steak goreng kuali dengan salad chard
Steak panggang dengan tapenade
Steak Skirt Panggang Gaya Korea
Steak tulang T goreng kuali
Salad timun dengan lada jeruk
Salad tomato dan timun Yunani dengan keju feta
Salad timun dan betik
Salad timun segar
Salad tomato, bawang dan timun
Stik daging lembu panggang dengan barli mutiara
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






















