Farfalle dengan terung dalam sos yogurt

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 6
Hidangan pasta Itali ini akan memenuhi rumah anda dengan aroma musim panas. Pasta berbentuk busur rebus (farfalle) digaul dengan sos yogurt yang menyegarkan dengan dill dan dihidangkan bersama terung bakar dan tomato ceri. Taburkan dengan selasih segar sebelum dihidangkan. Pasta ini sesuai sebagai hidangan vegetarian yang berdiri sendiri atau sebagai hidangan sampingan untuk daging panggang.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 463, jumlah lemak 16 G., lemak tepu 4 G., protein 15 G., karbohidrat 66 G., serat 6 G., kolesterol 7 mg, natrium 679 mg, gula 8 G.
Kalori 463, jumlah lemak 16 G., lemak tepu 4 G., protein 15 G., karbohidrat 66 G., serat 6 G., kolesterol 7 mg, natrium 679 mg, gula 8 G.
Bahan-bahan:
- 1 biji terung besar (kira-kira 600 g), dipotong menjadi kepingan 1 cm.
- 1/3 cawan minyak zaitun extra virgin
- 2 cawan tomato ceri, dipotong empat
- 1 isi ikan bilis
- 1 ulas bawang putih
- 1 cawan yogurt Yunani
- 1/4 cawan dill segar cincang + tangkai penuh untuk hiasan
- 450 g pasta farfalle (tali kupu-kupu)
- 1/4 cawan daun selasih segar yang dikoyakkan
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Panaskan ketuhar hingga 230°C. Didihkan air masin dalam periuk besar. Langkah 2
- Di atas dulang pembakar berbingkai, gaulkan terung dengan minyak zaitun, 1/2 sudu teh garam, dan sedikit lada hitam kisar. Bakar, kacau sekali-sekala, sehingga terung berwarna perang keemasan dan empuk, kira-kira 25 minit. Masukkan tomato dan teruskan membakar sehingga tomato mula pecah, selama 5-10 minit lagi. Langkah 3
- Lenyekkan ikan bilis bersama bawang putih dan 0.5 sudu teh garam hingga menjadi pes dan pindahkan ke dalam mangkuk besar. Masukkan yogurt, dill, secubit garam dan lada hitam. Langkah 4
- Masukkan pasta ke dalam air mendidih dan masak mengikut arahan pada bungkusan. Ketepikan 1.5 cawan air masak dan buang selebihnya. Masukkan pasta, bersama 1 cawan air masak, ke dalam sos yogurt dan gaul rata. Tambah lebih banyak air jika perlu untuk memastikan pasta disalut rata. Perasakan dengan garam dan lada secukup rasa. Hidangkan dengan sayur-sayuran panggang, selasih, dan dill.
Undian: 1
Kategori
resipi / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Hidangan musim panas / Hidangan utama / Pasta / Sayur-sayuran dan cendawan / Rangkaian Makanan - resipi / Masakan ItaliKoleksi resipi
Resipi yang serupa
Pasta penne dengan terung dan sosej manis
Souvlaki ayam belanda dalam sos yogurt bawang putih
Pita dengan terung panggang dan ayam belanda
Tumis dengan daging babi, halia dan terung
Kaserol pasta dengan cendawan, terung dan
Kaserol Pasta dengan Terung dan Pepperoni
Keju farfalle dengan brokoli dan mozzarella
Kebab ayam dalam perapan yogurt
Kebab ayam dalam perapan yogurt dengan
Pasta Primavera Satu Periuk
Salad Kembang Kol Panggang
Pasta Farfalle dengan ayam belanda, kacang hijau dan
Pasta Farfalle dalam sos tomato dengan lada panggang
Pasta Puttanesca Pantas
Farfalle dengan ayam dalam sos berkrim dalam kuali
Farfalle "Primavera"
Pasta Farfalle dengan brokoli
Pasta Farfalle, Jagung, dan Salad Tomato
Pasta Rigatoni dengan sosej salai dan
Salad Pasta Farfalle dan Lidi Babi
Rak kambing dalam perapan pudina dan yogurt
Ratatouille Terung Panggang
Salad pasta Farfalle dengan ayam dan dibakar
Ravioli dengan cendawan, terung dan keju kambing
Salad Terung Panggang
Pasta dengan terung salut tepung roti
Tenderloin babi dengan terung
Salad berlapis dengan pasta farfalle, brokoli dan
Pasta Farfalle dengan brokoli dan kentang
Pasta Farfalle Bakar dengan Frisée dan Zucchini
Bruschetta dengan terung dan keju
Tumis dengan terung dan tomato anggur
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Penkek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






















