Udang dengan nasi dalam sos tomatillo pekat

Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Bersedialah untuk udang dan nasi dalam sos tomatillo yang pekat dan lazat dengan bawang, ketumbar, jalapeño segar dan bawang putih. Sayuran ruji dalam masakan Mexico, tomatillo menambahkan rasa sitrus yang cerah pada sos, stew dan sup.
Nilai pemakanan setiap hidangan:
Kalori 450, jumlah lemak 14 G., lemak tepu 2 G., protein 27 G., karbohidrat 53 G., serat 3 G., kolesterol 161 mg, natrium 1042 mg, gula 5 G.
Kalori 450, jumlah lemak 14 G., lemak tepu 2 G., protein 27 G., karbohidrat 53 G., serat 3 G., kolesterol 161 mg, natrium 1042 mg, gula 5 G.
Bahan-bahan:
- 4 biji tomatillo (kira-kira 200 g), dikupas, dibasuh dan dicincang kasar
- 1 biji bawang putih (potong separuh dadu, potong separuh cincin)
- 1 biji lada benggala hijau, dicincang
- 0.5 cawan batang ketumbar cincang + daun cincang untuk taburan
- 1 biji lada jalapeño (buang biji untuk mengurangkan haba), pilihan
- 4 ulas bawang putih yang ditumbuk
- 3 sudu besar minyak zaitun extra virgin
- 4 cawan air rebusan ayam yang sedikit masin
- 1 cawan beras putih bijirin panjang
- 700 g udang besar, dikupas dan dibuang uratnya
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Dalam pengisar, satukan tomatillo, hirisan bawang, 1/4 lada benggala, batang ketumbar, jalapeño, bawang putih dan 1 sudu besar minyak zaitun. Kisar sehingga sebati. Langkah 2
- Panaskan ketuhar Belanda ke api sederhana tinggi. Masukkan baki 2 sudu besar minyak zaitun, kemudian masukkan bawang besar yang dicincang dan baki lada benggala. Tumis sehingga sayur-sayuran empuk, kira-kira 3 minit. Masukkan puri tomatillo dan masak sehingga sos pekat, 3–5 minit. Masukkan air rebusan ayam dan 2 cawan air. Didihkan dan masukkan 1/2 sudu teh garam. Masukkan nasi, tutup, dan masak sehingga al dente, kira-kira 13 minit. Langkah 3
- Masukkan udang ke dalam periuk dan biarkan mendidih semula, kemudian tutup dan matikan api, pastikan udang tenggelam sepenuhnya. Biarkan sehingga nasi dan udang masak, kira-kira 5 minit; perasakan dengan garam. Bahagikan di antara pinggan dan hiaskan dengan daun ketumbar.
Undian: 1
Kategori
resipi / Kandungan kalori hidangan yang disediakan / Resipi udang mudah / Pemproses makanan / Hidangan musim panas / Makan malam / Hidangan utama / Bijirin, kekacang / Ikan dan makanan laut // Rangkaian Makanan - resipi / Tex-MexKoleksi resipi
Resipi yang serupa
Udang dengan nasi dalam nanas
Tumis masam manis dengan udang
Udang dalam sos udang kara
Udang dalam sos enchilada dengan nasi poblano
Tostadas Udang dengan Salsa Alpukat dan
Ayam pipian sos hijau
Ayam Rebus dengan Tomatillo dan Jalapenos
Keropok dalam salsa hijau
Koktel udang dengan tomatillo
Koktel Verde Maria
Salmon bakar dengan tomatillo
Salsa Tomatillo Panggang
Tomatillo Panggang dan Salsa Epal
Salsa Tomatillo Panggang
Salsa tomatillo dengan tequila
Salsa tomatillo
Taco udang Chipotle dengan salsa verde
Nasi gaya Amerika Latin dengan udang
Udang Teppanyaki dengan Nasi Calrose
Udang dalam sos tomato
Guacamole dengan tomatillo
Udang goreng kilas dengan sayur-sayuran
Ceviche dengan kekapis dan tomatillo
Udang pedas dengan nasi
Udang Creole
Ayam dalam sos nanas dengan nasi
Mac dan keju dalam sos berkrim pekat
Udang dalam sos bawang putih pedas dengan nasi halia
Udang pedas dalam bir dalam kerajang aluminium
Udang dan Nasi Cajun
Udang ala Sepanyol dengan nasi
Udang dalam sos tomato-kelapa dalam gaya India
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






















