Mangkuk Daging BBQ dengan Mi Beras

Dapur:Asia,
Masa: 4 jam 10 minit Kerumitan: dengan mudah
Hidangan: 4
Mangkuk Asia yang mengenyangkan dan sihat ini dipenuhi dengan pelbagai rasa yang pasti anda ingin nikmati berulang kali. Mi beras perang kukus dihidangkan dengan daging lembu panggang yang dihiris nipis dalam perapan pir-halia, coleslaw jeruk, dan disiram dengan sos miso lobak merah-halia.
Bahan-bahan:
Mangkuk
- 1 stik skirt
- Perapan Halia-Pear, resipi di bawah
- 1 bungkus (220 g) mi beras perang
- Coleslaw Asia Jeruk Pantas, resipi di bawah
- Sos Miso Lobak Merah-Halia, resipi di bawah
- Bawang hijau cincang untuk dihidangkan
- Biji bijan hitam dan putih untuk hidangan
Perapan pir dan halia
- 1 cawan jus pear (dengan pulpa)
- 0.5 cawan kicap soya
- 1/4 cawan madu
- 1 sudu besar halia parut segar
- 1 sudu kecil minyak bijan
- 4 ulas bawang putih, diparut halus
Coleslaw Asia Jeruk Pantas
- Separuh kepala kecil kubis putih, dicincang halus
- Separuh timun, dipotong menjadi hirisan separuh bulatan
- 2 biji lobak merah besar, dipotong nipis
- 0.5 sudu besar cuka wain beras
- 0.5 cawan cuka putih
- 2 sudu besar gula
- 1 sudu teh garam
Sos Miso Lobak Merah dan Halia
- 2 biji lobak merah sederhana, dicincang halus
- 2.5 cm halia, dicincang
- 1/4 sudu besar cuka beras
- 2 sudu besar pes miso putih
- 2 sudu besar minyak sayuran atau minyak avokado
- 2 sudu teh madu
- 2 sudu kecil minyak bijan gelap
1 gelas (st.) - 250 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
3/4 cawan (secukup rasa) - 180 ml.
2/3 cawan (st.) - 160 ml.
1/2 cawan (secukup rasa) - 125 ml.
1/3 cawan (secukup rasa) - 80 ml.
1/4 cawan (secukup rasa) - 60 ml.
1 sudu besar (sudu besar) - 15 ml.
1 sudu teh (sudu kecil) - 5 ml.
1/5 sudu teh (sudu kecil) - 1 ml.
Kami mengesyorkan
Persediaan:
- Langkah 1
- Perap stik dalam perapan halia-pir pada suhu bilik selama 2 jam. Keluarkan stik dari perapan dan buang. Langkah 2
- Panaskan pemanggang atau kuali pemanggang. Panggang stik selama 3-5 minit setiap sisi atau sehingga tahap pendesak yang diingini. Angkat dari api dan biarkan berehat. Langkah 3
- Masak mi mengikut arahan pada bungkusan. Letakkan mi dalam mangkuk hidangan yang besar atau asingkan mangkuk yang lebih kecil. Langkah 4
- Hiris stik menjadi jalur nipis dan letakkan di atas mi. Hiaskan dengan coleslaw yang diperap dan renjiskan dengan sos lobak merah-halia. Taburkan dengan daun bawang dan biji bijan. Hidangkan. Langkah 5
- Perapan pir dan halia:
Campurkan jus pir, kicap pekat, madu, halia, minyak bijan dan bawang putih dalam periuk kecil dan panaskan dengan api sederhana. Perasakan dengan lada hitam. Didihkan, kemudian angkat dari api dan biarkan sejuk sepenuhnya.Gunakan perapan ini pada daging lembu, ayam atau babi. Perap daging selama 2 jam pada suhu bilik. Untuk rasa tambahan, ketepikan 1/4 cawan perapan dan sapukan pada daging semasa memanggang. Anda juga boleh mengurangkan perapan dengan api sederhana dan gaulkan dengan sayur-sayuran atau edamame, atau gunakannya sebagai sos.
Langkah 6 - Coleslaw Asia Jeruk Pantas:
Campurkan kubis, timun dan lobak merah dalam mangkuk tahan panas dan ketepikan. Campurkan cuka, gula dan garam dalam periuk kecil dan biarkan mendidih. Tuangkan air garam ke atas campuran kubis, kacau untuk memastikan sayur-sayuran disalut sepenuhnya. Biarkan selama 15 minit.Masukkan coleslaw ini ke dalam sandwic atau mangkuk. Simpan di dalam air garam di dalam peti sejuk sehingga 2 minggu.
Langkah 7 - Sos Miso Lobak Merah dan Halia:
Satukan lobak merah, halia, cuka, pes miso, minyak sayuran, madu, minyak bijan dan 2 sudu besar air dalam pengisar dan kisar sehingga sebati.
Undian: 4
Kategori
resipi / Pemakanan sihat / Hidangan kaya serat / Hidangan bebas gluten / Makan malam yang sihat / Resipi Belakang Rumah / Pengisar / Hidangan musim panas / Hidangan utama / Daging / Sayur-sayuran dan cendawan / Panggangan, barbeku / Resipi Panggang Mudah / Stik panggang / Daging panggang / / / / Rangkaian Makanan - resipi / Masakan AsiaKoleksi resipi
Resipi yang serupa
Sup sihat dengan daging babi, lada dan mi beras
Kentang Goreng Daging BBQ
Mangkuk Smoothie Beri
Mangkuk Smoothie Nanas
Mangkuk smoothie mentega kacang
Resipi mi beras terbaik
Tumis dengan mi beras dan potongan daging babi
Balutan daun salad dengan daging babi, sayur-sayuran,
Mangkuk Smoothie Hijau
Ayam dalam perapan halia-limau dengan nasi
Ayam berlapis kelapa dengan mi beras
Mangkuk Mi Selada
Ikan keli dengan halia dan mi beras
Kari Tauhu dengan Mi Beras
Sup Mi Ayam Asia
Mangkuk mi Thai dengan brokoli
Mangkuk Mi Ayam dan Kacang Hijau
Mangkuk dengan mi Cina, cendawan, tauhu dan sayur-sayuran
Udang bakar dengan mi beras
Mangkuk Smoothie Beri dan Pisang Beku
Salad dengan mi beras dan udang
Mangkuk Salad Mi Beras dan Bebola Daging
Salad Mi Beras Banh Sitt dengan Sos
Sup mi beras Vietnam dengan daging lembu "Pho"
Salad sayur Vietnam dengan mi beras
Pho ga (Sup mi beras Vietnam dengan ayam)
Salad panas dengan mi beras
Salad Mi Thai dengan Daging Lembu
Salad dengan mi beras dan udang panggang
Tumis dengan daging babi dan mi beras
Mi kaca ala Korea dengan daging lembu
Babi Thai dengan Mi Beras
Pembuka Selera
Snek bir
Pembuka selera keju
Sandwic
Snek
Kanape
Pelbagai pembuka selera
Snek dengan sos
Pembuka selera daging
Pembuka selera ikan
Pembuka selera sayur-sayuran
Pembuka selera telur
Sup
Sup sejuk
Sup berkrim
Sup krim
Sup dengan sos
Sup jernih
Sup sayur-sayuran
Sup pekat, stew
Sup daging
Sup ikan
Sup dengan pasta dan bijirin
Hidangan utama
Daging
Burung, permainan
Lauk
Sayur-sayuran, cendawan
Ikan, makanan laut
Bijirin, kekacang
Telur, produk tenusu
Pasta
Kaserol
Salad
Salad panas
Salad sayur-sayuran
Salad berdaun
Salad buah-buahan
Salad dengan bijirin dan pasta
Salad dengan daging
Salad dengan ikan
Salad dengan telur
Salad dengan kacang
Salad dengan roti
Makanan segera
Hamburger
Sandwic
Hot dog
Pizza
Sandwic panas
Hidangan Tortilla
Hidangan pita
Pankek
Sos untuk makanan segera
Hidangan goreng rangup
Sos
Perasa
Kuah
Celup
Spread
Glaze dan sos barbeku
Sos salad
Campuran minyak
Sos emulsi
Sos manis
Sos pedas
Sos untuk makanan segera
Panggangan, barbeku
Daging panggang
Ayam panggang
Ikan bakar
Hidangan salai
Sayur-sayuran dan buah-buahan panggang
Produk tepung panggang
Glaze dan sos barbeku
Kedai Roti
Pai savori, piza
Roti buatan sendiri
Lempeng kentang, lempeng
Roti dan pai tanpa gula
Biskut dan muffin tanpa gula
Pencuci mulut
Kek Cawan
Pencuci mulut buah-buahan
Kuki
Kek
Donat, pai, roti
Gula-gula dan gula-gula kecil
Krim, sos, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Jeli
Aiskrim, sorbet
Kek
Pai manis, tart
Lempeng, goreng, wafel, roti bakar
Bijirin sarapan pagi, granola, muesli
Minuman
Milkshake
Smoothie, granita
Minuman berasaskan kopi dan coklat
Minuman buah-buahan, jus
Teh dan minuman herba
Minuman panas
Koktel beralkohol
Koktel dengan vodka
Koktel dengan gin
Koktel wiski
Koktel dengan wain
Koktel dengan brendi, cognac
Koktel dengan absinthe
Koktel dengan rum
Koktel dengan wain berkilauan
Koktel tequila
Koktel dengan bir
Koktel dengan minuman keras
Koktel beku
Kaedah memasak
Penggoreng udara
Periuk tekanan
Hidangan sejuk
Periuk Pelbagai
Pinggan mangkuk yang disumbat
Goreng dalam
Dandang berganda
Kuali
Dulang pembakar
Kerajang
Ketuhar
Pemanggang
Pengadun
Pengisar
Anglo
Pemproses makanan
Ketuhar Gelombang Mikro
Kuali
Hidangan jeruk
Makanan kering dan diawet
Hidangan jeruk
Hidangan rebus
Hidangan masin
Hidangan salai
Barangan dalam tin
Hidangan bermusim
Hidangan perayaan
Tahun Baru
Krismas
Hari Valentine
8 Mac
Paskah
1 Mei
Halloween
Hari Lahir
Hidangan Parti
Hidangan perkahwinan
Parti koktel
Majlis makan malam
Hari Ibu
Masakan dunia
Eropah
Perancis
Itali
Bahasa Sepanyol
Yunani
Bahasa Inggeris
Ireland
Jerman
Portugis
Austria
Poland
Rusia
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Scandinavia Sweden
Asia Cina Bahasa Jepun Bahasa Thai Vietnam Bahasa Korea Bahasa Filipina
Bahasa Arab Yahudi Turki
Orang India
Afrika Maghribi
Amerika Bahasa Hawaii Cajun Kanada Tex-Mex
Amerika Latin Orang Mexico Venezuela Argentina Brazil
Caribbean Cuba Jamaica
Kategori
Sarapan pagi
Makan tengah hari
Makan malam
Hidangan kanak-kanak
Pinggan mangkuk untuk kegunaan masa hadapan
Resipi bajet
Makanan yang selesa
Resipi untuk satu
Resipi untuk dua orang
Berkelah
Resipi Belakang Rumah
Hidangan untuk peminat
Hidangan Malam Filem
Kaedah memasak
Resipi Rangkaian Makanan
Koleksi resipi
Resipi mengikut bahan-bahan
Pemakanan sihat
Sarapan pagi yang sihat
Makan tengah hari
Makan malam
Snek yang sihat
Hidangan kaya serat
Hidangan bebas gluten
Kandungan natrium rendah
Hidangan rendah kalori
Hidangan untuk pesakit diabetes
Makanan rendah karbohidrat
Kandungan lemak rendah
Kolesterol rendah
Kandungan kalori hidangan yang disediakan
Hidangan vegetarian
Hidangan vegan






















