Labu butternut

• Sayur-sayuran
• Béchamel
• Lasagna

Lasagna vegetarian ini dengan labu butternut panggang, sos béchamel berkrim dan keju berbuih adalah apa yang anda perlukan apabila anda mengidamkan makanan yang menenangkan dengan bahan-bahan bermusim. Ia juga merupakan satu lagi cara terbaik untuk memasukkan lebih banyak ke dalam diet keluarga anda. baca lebih lanjut

Cuba variasi hummus musim luruh ini, yang menggabungkan kacang kuda dengan labu butternut manis panggang, sos masam, dan yogurt Yunani. Sos pencicahnya licin, lembut seperti baldu, dan kaya dengan rasa yang pasti disukai semua orang. Sebelum anda memasukkan labu panggang ke dalam... baca lebih lanjut

• Salad
• Pengisian semula bahan api

Dipenuhi dengan pelbagai tekstur, salad ini akan menggembirakan anda dengan rasa musim luruhnya yang kaya, hasil daripada pecan, epal yang berair, keju cheddar tajam, kranberi kering dan bawang goreng rangup. Ia sesuai bukan sahaja untuk... baca lebih lanjut

• Salad
• Pengisian semula bahan api

Salad ini menampilkan gabungan bawang merah panggang manis dan labu butternut yang lazat di atas hamparan daun salad segar, pecan, biji labu dan bawang goreng rangup. Rangup dan segar, salad musim luruh ini mengenyangkan dan... baca lebih lanjut

Ree Drummond membawa makanan yang menenangkan ke tahap yang baharu dengan resipi pasta bacon dan labu butternut ini. Dia menggabungkan rasa yang berbeza dengan mahir, mencipta keseimbangan sempurna antara rasa manis dan savori dalam hidangan panas. baca lebih lanjut

Labu acorn yang kaya, ketulan labu butternut yang manis, dan kabocha berperisa chestnut yang lembut bergabung dengan harmoni dalam salad lazat ini dengan arugula pedas, biji delima yang manis, dan serutan Parmesan yang masin. baca lebih lanjut

Pizza yang berperisa ini akan menjadi hidangan musim luruh kegemaran baharu anda. Ketulan labu butternut yang manis dilengkapkan dengan sempurna oleh arugula yang berair dan pedas, ricotta berkrim, sage wangi, dan serutan Parmesan yang masin, semuanya di atas - baca lebih lanjut

Resipi terperinci dengan foto.

Ree Drummond memutuskan untuk meningkatkan rasa sup labu butternut dengan menambah beberapa bahan tipikal masakan Tex-Mex: cili kisar, jintan manis dan jalapeño segar. Ree juga berkongsi rahsianya untuk membekukan dan menyimpannya: baca lebih lanjut

Hidangan ayam lengkap ini dengan lauk sayur dalam sos dimasak dalam satu periuk. Pes cili dan halia memberikannya rasa yang menyelerakan yang sesuai dengan kemanisan semula jadi labu. Hanya paha ayam yang digunakan dalam penyediaannya. baca lebih lanjut

• Labu
• Sosej

Resipi ini paling sesuai digunakan dengan labu butternut mini, seperti butternut atau honeynut. Panaskan dalam ketuhar gelombang mikro, potong dua, dan keluarkan isinya untuk membentuk bot. Isi bot-bot ini dengan inti labu, mozzarella, baca lebih lanjut

• Sup
• Bruschetta Bawang Putih

Tidak seperti minestrone tradisional, versi musim sejuk ini lebih pekat, kaya, dan menghangatkan. Ia mengandungi sayur-sayuran musim sejuk, termasuk labu, banyak kacang, dan pasta kecil. Semasa sup dibiarkan, pasta akan menyerap cecair, dan ia boleh menjadi pekat. baca lebih lanjut

Sup labu butternut yang harum ini sesuai untuk menghangatkan dan meningkatkan semangat anda pada hari musim luruh yang sejuk. Resipi ini menawarkan dua variasi sup labu yang ringkas: sage klasik dan rangup. Sup labu dengan sage... baca lebih lanjut

Pernah tertanya-tanya bagaimana daging panggang restoran menjadi begitu berperisa dan kaya? Cef Anne Burrell menunjukkan kepada anda cara untuk membawa hidangan klasik ini ke peringkat seterusnya. Dia memanggang daging dengan labu, articok Yerusalem, dan... baca lebih lanjut

Suhu tinggi penggoreng udara akan mengaramkan sayur-sayuran dengan cepat, menambahkan rasa yang kaya pada sup baldu ini. Beberapa rempah kering akan menambahkan sentuhan yang pedas dan menghangatkan. Siramkan sup yang telah siap dengan crème fraîche, krim masam atau yogurt biasa dan... baca lebih lanjut

Labu butternut merupakan bahan yang sempurna untuk risotto safron: kemanisan semula jadinya mengimbangi rasa safron yang kuat dan pedas dengan harmoni. Labu tidak direbus bersama nasi, tetapi dipanggang secara berasingan dan ditambah ke dalam risotto menjelang akhir. Satu lagi... baca lebih lanjut

"Resipi ini daripada chef California, Maria Sinsky. Rasa dan teksturnya sungguh menakjubkan!" kongsi Ina Garten. Hidangan ini dibakar dalam pinggan kaserol kecil: lapisan bawah spelt diletakkan di atasnya dengan lapisan labu butternut yang lembut dan manis, kemudian lapisan garam... baca lebih lanjut

Salad yang mengenyangkan dan sihat ini dipenuhi dengan pelbagai rasa yang saling melengkapi secara harmoni. Labu butternut yang lembut, spelt yang kenyal, walnut rangup, kale yang berair, Gouda salai, ketulan dada ayam, semuanya dalam hidangan yang menakjubkan - baca lebih lanjut

"Semasa musim sejuk, saya lebih suka memasak hidangan yang mengenyangkan dan mengenyangkan. Cili ini merupakan contoh hebat hidangan yang lazat dan menyelerakan yang penuh dengan nutrien," kongsi Melissa d'Arabian. Cili ini diperbuat daripada labu, kacang, dan pelbagai jenis rempah aromatik... baca lebih lanjut

Cili con carne (atau ringkasnya cili) yang direneh perlahan dengan daging lembu ini kaya dengan rasa hasil daripada penambahan puri cili buatan sendiri dan labu butternut, yang memberikan hidangan daging ini rasa yang unik dengan nota manis dan pedas. baca lebih lanjut

Resipi ini merupakan cara terbaik untuk menggunakan lebihan makanan pada hari selepas cuti. Ia menampilkan hidangan ruji Kesyukuran: ayam belanda, labu panggang, dan kubis Brussel, bersama-sama dengan banyak keju. Bahan-bahan disenaraikan di bawah: baca lebih lanjut

Labu butternut memberikan cili ini rasa bermusim, dan banyaknya daging lembu (kisar dan dipotong dadu) serta rempah ratus yang harum menjadikannya hidangan penghangat yang sempurna untuk malam musim luruh yang sejuk. Hidangkan cili dengan sedikit krim masam untuk melembutkan rasanya. baca lebih lanjut

Labu Haninat kelihatan serupa dengan labu butternut, tetapi ia lebih manis, lebih kecil, dan mempunyai kulit yang lebih nipis. Ia sesuai untuk makan malam yang meriah, di mana bahagian-bahagiannya disumbat, dibakar, dan dihidangkan keseluruhannya di atas pinggan. baca lebih lanjut

Cili con carne yang ringkas dan sihat ini dibuat dengan ayam belanda tanpa lemak dan sayur tambahan: mi labu butternut. Pusaran manis dan pedasnya menambahkan tekstur, rasa dan warna. Sesuai untuk makan malam pertengahan minggu yang lazat! baca lebih lanjut

Ketulan daging lembu direneh perlahan-lahan dalam sos tomato yang lazat dengan bawang putih, oregano, dan ketumbar sehingga lembut dan berair. Stew ini mengingatkan kita kepada hidangan Cuba ropa vieja. Labu dan ubi kayu juga direneh bersama daging lembu, menjadikannya rasa yang mengenyangkan dan... baca lebih lanjut

Labu oren, parsnip putih, kentang, bawang merah dan herba menghasilkan pelbagai sayur-sayuran panggang yang lazat dan berwarna-warni yang sesuai sebagai hidangan sampingan percutian. Dan untuk menjadikannya lebih menyelerakan, pangganglah di atasnya baca lebih lanjut

Mengukus lentil dalam tin (atau mana-mana kacang dalam tin) selama beberapa minit akan melembutkan dan menyegarkan rasanya. Kacang pedas menyerap minyak dan cuka perapan dengan lebih mudah dan melengkapi kemanisan resipi ini dengan sempurna. baca lebih lanjut

Vareniki dalam rebusan sayur dan bukannya kentang biasa merupakan penyelesaian menarik yang akan menggembirakan orang dewasa dan kanak-kanak. Rebusan ini diisi dengan sayur-sayuran – kubis, labu, cendawan. Ia sangat sihat, tetapi vareniki dengan kentang dan keju menjadikannya istimewa. baca lebih lanjut

Labu butternut manis dan kepingan pancetta yang masin dan rangup bertemu dalam pasta ini untuk kombinasi yang unik dan tidak dijangka. Labu tidak ditambah secara berketul-ketul, tetapi diparut, menyamar sebagai... baca lebih lanjut

Kheer ialah pencuci mulut India yang popular. Lazat, berkrim dan kaya, ia biasanya dibuat dengan nasi dan sesuai untuk hidangan percutian dan hidangan harian. Versi bermusim ini menggunakan labu parut, berperisa ringan dengan kapulaga. baca lebih lanjut

• Rangup
• Pengisian

Kerepek musim luruh yang harum ini diperbuat daripada labu butternut segar, epal dan kranberi kering, berserta rempah pai labu yang harum. Buah-buahan dan sayur-sayuran disalut dengan adunan oat kasar, dan ketuhar adalah tempat keajaiban berlaku: semuanya... baca lebih lanjut

Jika anda menyukai labu dalam hidangan yang lazat, resipi lauk daging ini tidak akan mengecewakan. Lauk ptitim yang diinspirasikan oleh Timur Tengah yang meriah ini mengimbangi kemanisan semula jadi labu butternut dan kurma dengan nota savor thyme, bawang, dan pistachio. Sedia untuk dihidangkan! baca lebih lanjut

Salad yang mengenyangkan ini merupakan gabungan rasa dan tekstur yang hebat. Sayuran hijau yang berair melengkapi labu panggang, hirisan sosej asli dan gegelang bawang merah, semuanya dibalut dengan vinaigrette masam yang di atasnya terdapat keju ricotta parut. baca lebih lanjut

• Doh
• Pengisian

Tamale Mexico ialah kepingan kecil doh jagung dengan inti, dibalut dengan sekam jagung dan dikukus. Tamale kecil sesuai untuk pesta, manakala tamale yang lebih besar adalah cara terbaik untuk mengejutkan tetamu - baca lebih lanjut

Burrito merupakan cara terbaik untuk menambahkan rasa, khasiat dan tekstur maksimum ke dalam tortilla nipis, menjadikannya kombinasi yang hebat untuk dinikmati pada bila-bila masa di rumah, di tempat kerja atau semasa dalam perjalanan. Dalam burrito ini, labu butternut yang lembut melengkapi kepingan lada merah dengan sempurna. baca lebih lanjut

Labu butternut yang manis dan pedas bukan sahaja sesuai untuk hidangan sampingan: ia juga merupakan sandwic vegetarian yang sangat lazat, sihat dan elegan. Sapukan ricotta di atas roti bakar rangup, masukkan hirisan labu bakar, renjiskan dengan madu dan taburkan dengan pudina. baca lebih lanjut

Kemanisan semula jadi sup labu ini diseimbangkan dengan baik oleh lada cayenne, halia, dan sedikit daun ketumbar segar. Santan menjadikannya lembut dan lembut, menambahkan rasa tropika yang halus. Sup vegan ini mengenyangkan dan berkhasiat, dan— baca lebih lanjut

Pasta fusilli yang telah dimasak digaul dengan sos tomato buatan sendiri, labu butternut panggang dan empat jenis keju—ricotta segar, mozzarella, gorgonzola dan parmesan—dan dibakar sehingga perang keemasan. Gabungan rasa manis semula jadi... baca lebih lanjut

Risotto Itali bukan sahaja boleh dibuat dengan nasi tetapi juga dengan barli mutiara, dan hidangan ini akan menjadi sama lembut, tetapi tidak terlalu masak, seperti nasi yang lebih berkanji. Sayur-sayuran panggang—labu butternut, lobak merah, dan akar saderi—ditambah ke dalam - baca lebih lanjut

Musim luruh adalah masa untuk menikmati labu dalam pelbagai kombinasi, kerana apabila disediakan dengan betul, ia bukan sahaja sihat tetapi juga sangat lazat. Dalam resipi ini, labu butternut dibakar di dalam ketuhar dengan cendawan shiitake, yang, dengan rasa yang kaya... baca lebih lanjut

Untuk hidangan sampingan musim luruh yang hebat, panggang hirisan labu dalam lapisan yang diperbuat daripada sirap maple semula jadi dan jus lemon yang baru diperah, bersama serpihan lada merah untuk rasa halus yang mengimbangi kemanisan labu dan - baca lebih lanjut

Lauk sayur panggang ini dibuat sepenuhnya di dalam ketuhar gelombang mikro dan sesuai untuk hidangan harian atau percutian apabila ketuhar sibuk. Labu butternut dibakar dengan tomato, Swiss chard dan thyme serta ditaburi keju hancur. baca lebih lanjut

Pasta yang cepat dan mudah ini diisi dengan cendawan yang kaya dan labu butternut yang manis, yang saling melengkapi dengan cantik, sementara Parmesan parut menambahkan rasa berkrim pada sos ringan dan menonjolkan rasa umami cendawan. Untuk resipi ini, anda boleh menggunakan: baca lebih lanjut

Labu butternut panggang mempunyai rasa manis yang hebat yang boleh anda mainkan dengan menambah pelbagai rempah dan herba. Panggang hirisan labu dalam jus oren bersama cili Mexico, seperti guajillo, pasilla atau ancho. Ia tidak... baca lebih lanjut

Ini adalah tagine vegetarian cepat yang, walaupun kekurangan daging, penuh dengan rasa yang kaya. Sayur-sayuran direneh dengan rempah ratus dan kacang kuda sehingga sos pekat dan dihidangkan dengan kuskus kukus. Menggunakan potongan dadu beku... baca lebih lanjut

Pes gochujang Korea mengimbangi kepedasan labu butternut dengan cantik, yang dibakar di dalam ketuhar sehingga lembut. Gaulkan sahaja pes dengan minyak zaitun sebelum mencampurkannya dengan labu, dan labu bukan sahaja akan... baca lebih lanjut

• Kek
• Sos karamel

Kejutkan tetamu anda dengan kek yang dibakar betul-betul di dalam labu. Ia kelihatan unik, dan pencuci mulut yang meriah ini sesuai untuk cuti musim luruh, terutamanya Halloween. Kek span coklat dibakar di dalam labu gula, kemudian kek dihiris. baca lebih lanjut

Perencah Old Bay bukan sekadar sesuai untuk ikan dan makanan laut. Cuba panggang labu butternut di dalamnya. Rasa pedasnya melengkapi kemanisan semula jadi labu dengan sempurna, melembutkannya sedikit, menjadikannya hiasan yang hebat untuk sebarang hidangan, termasuk... baca lebih lanjut

Sediakan burger ayam belanda yang lebih sihat dan berkhasiat dengan menggantikan sos tomato dan mayonis dengan mustard berbutir dan sedikit jem aprikot. Hidangkan burger anda dengan kentang goreng ayam belanda panggang dan bukannya kentang goreng tradisional. baca lebih lanjut

Fontina Itali ialah keju cair dengan rasa yang kaya dan tajam. Dalam lasagna ini, ia sesuai dipadankan dengan labu butternut manis dan potongan daging goreng yang masin. Walaupun kekurangan daging, lasagna ini sangat mengenyangkan dan lazat. baca lebih lanjut

Kemudahan gnocchi yang dibeli di kedai tidak dapat dinafikan, dan resipi ini menjadikannya lebih mudah. ​​Di atas dulang pembakar yang dialas dengan kerajang aluminium, satukan gnocchi dengan sayur-sayuran, minyak zaitun dan herba, bakar sehingga perang keemasan, dan anda akan mendapat hidangan yang lazat dan sihat. baca lebih lanjut

• Doh
• Pengisian

Disiram dengan sedikit madu cili, pai yang mengagumkan ini sesuai untuk akhir musim panas dan awal musim luruh. Rasa madu yang tajam dan berperisa, labu butternut manis, sage pedas dan ketulan Gruyere yang berkrim adalah padanan yang sempurna. baca lebih lanjut

Jangan tunggu air pasta mendidih; masaklah seperti risotto! Pasta penne dimasak dengan api kecil, meresapkan air rebusan ayam dalam bahagian kecil sehingga masak sepenuhnya. Sentuhan terakhir ialah kepingan labu butternut panggang. baca lebih lanjut

Labu butternut panggang dan kepingan pancetta rangup terletak dengan selesa di dalam kaserol pasta ini dengan sos tomato dan topping keju Asiago. Pasta kaya sayur-sayuran boleh menjadi sihat dan lazat, dan versi bertemakan musim luruh ini... baca lebih lanjut

Sup ini—seperti kebanyakan sup yang sedap—diinspirasikan dengan menyerbu peti sejuk, peti sejuk beku dan pantri, serta sup posole Mexico, dengan pelbagai variasi bahan-bahannya yang selalunya termasuk cili, daging dan jagung homini. Dalam sup ini— baca lebih lanjut

Tambahkan sedikit kentang ke dalam sup labu anda untuk tekstur yang lembut dan berkrim. Kentang juga akan mengimbangi kemanisan semula jadi labu butternut dengan halus, manakala halia dan bawang putih akan menambahkan rasa masam. Hidangkan sup mewah ini dengan disiram dengan... baca lebih lanjut

Sup labu yang pekat, kaya dan berkhasiat ini sesuai untuk cuaca musim luruh yang sejuk, menghangatkan anda dengan rasanya dan meningkatkan semangat anda. Versi bijak dan bawang merah ini sesuai untuk setiap hari atau sebagai hidangan pertama. baca lebih lanjut

Kemanisan semula jadi labu butternut dan santan dalam kari ringkas ini diseimbangkan dengan nota sitrus limau nipis dan kepedasan lada serrano. Anda akan mendapati bahawa kari vegetarian ini bukan sahaja sihat tetapi juga sangat lazat! Hidangkan bersama - baca lebih lanjut

Kari Thai ini diperbuat daripada tauhu, labu butternut, kacang buncis dan lada benggala, direneh dalam sos berperisa dan lazat yang diperbuat daripada pes kari merah dan santan. Untuk hidangan rendah kalori dan sihat, gunakan: baca lebih lanjut

• Minestrone
• Roti bakar

Resipi ini menghasilkan sup dalam periuk besar. Anda boleh memakannya sepanjang minggu atau membekukannya untuk masa lain. Jika ya, jangan masukkan pasta dengan segera, atau ia akan menjadikan sup menjadi bubur. Semasa memasak minestrone, tambahkan juga sedikit kulit keju Parmesan. baca lebih lanjut

Campuran harissa yang masam, madu, lemon dan jintan manis sangat serasi dengan labu butternut yang manis. Semua bahan hanya digaul bersama dalam kuali dan dibakar sehingga labu disalut dengan lapisan yang lazat dan melekit. Dengan usaha yang minimum, baca lebih lanjut

Salad mewah ini melapisi semua hasil musim luruh dengan cantik. Anda boleh membuatnya dalam satu mangkuk besar atau bahagian individu dalam balang Mason. Kemuncak salad ini ialah vinaigrette pecan. Ia sangat sedap, anda pasti akan... baca lebih lanjut

Labu dan epal masak pada masa yang sama, dan ia saling melengkapi dengan sempurna dalam sup musim luruh yang halus ini, tetapi kemuncak sebenar sup ini ialah keju cheddar yang tajam, yang menambahkan rasa yang pedas dan menjadikan sup berkrim lebih berkrim - baca lebih lanjut

Walaupun sup ini mempunyai sedikit bahan, ia sangat berperisa dan aromatik kerana labu butternut dipanggang sebelum dimasak dan kemudian direneh dalam santan dan bukannya sup. Rasanya diseimbangkan dengan sempurna oleh epal Granny Smith yang masam dan... baca lebih lanjut

Kaserol ini sangat keju dan mengenyangkan, seperti lasagna, dan ia sangat cepat disediakan, sesuai untuk makan malam pertengahan minggu—keluarga anda pasti menyukainya! Berikut adalah beberapa idea menjimatkan masa: beli yang telah dikupas dan dihiris terlebih dahulu... baca lebih lanjut

Inti roti ayam belanda yang berperisa ini menggabungkan cendawan shiitake panggang yang kaya dengan ketulan labu butternut dan bawang merah yang manis dan pedas, direneh dalam sari apel asli. Asas kaserol ialah kiub roti masam. Untuk membuat inti roti... baca lebih lanjut

Inti roti perayaan ini berasaskan focaccia bawang, yang dilengkapi dengan harmoni oleh sosej Itali manis dengan adas, labu butternut, kale dan Parmesan. Sebahagian daripada Parmesan ditambah ke hiasan dalam bentuk kiub, yang kemudiannya... baca lebih lanjut

Inti nasi untuk ayam merupakan hidangan sampingan yang popular dan boleh menjadi alternatif yang hebat kepada inti roti tradisional. Hidangan sampingan ini, yang diperbuat daripada campuran beras perang dan beras liar, labu butternut panggang, daun bawang, pecan dan kranberi kering, juga lazat. baca lebih lanjut

Versi inti ayam belanda tradisional Amerika yang lebih sihat ini dibuat dengan labu butternut, cendawan, kale dan roti bijirin penuh. Anda boleh memasangnya pada malam sebelumnya dan menyejukkannya, kemudian hidangkan sebelum... baca lebih lanjut

Renjiskan hirisan nipis labu butternut wangi dengan sirap maple, jus oren dan kulitnya, kemudian panggang sehingga empuk, keperangan, dan berkilat. Taburkan dengan pasli segar, dan hidangkan sebagai pembuka selera atau hidangan sampingan dengan daging dan ayam. baca lebih lanjut

"Saya pertama kali mencuba pencuci mulut ini semasa melancong di Turki," cef dan pemilik restoran Mark Murphy mengimbas kembali. "Saya sedang dalam lawatan Diplomasi Kulinari mewakili Amerika. Dan pencuci mulut ini benar-benar memberi inspirasi kepada saya." baca lebih lanjut

Salad Asia yang kaya dengan protein dan serat ini penuh dengan pelbagai rasa, dengan rasa manis, masam dan savori. Tauhu bakar dilengkapi dengan labu butternut manis dan cendawan shiitake aromatik, herba segar dan halia jeruk. baca lebih lanjut

Apa yang lebih lazat dan sihat daripada hidangan yang diperbuat daripada sayur-sayuran bermusim dari pasar tani?! Hidangan sampingan yang ringkas namun lazat ini menggunakan sayur-sayuran musim sejuk dan sayur-sayuran akar yang paling lazat: lobak merah, parsnip, ubi keledek dan labu butternut. baca lebih lanjut

• Pengisian
• Sanggul berlapis

Kaserol musim luruh ini diperbuat daripada sayur-sayuran dan buah-buahan bermusim, yang menghangatkan badan dengan rasa dan aromanya, dan penampilannya yang menyelerakan sentiasa membangkitkan semangat. Ia menampilkan labu butternut rebus dengan epal manis dan masam serta daging asap aromatik, yang mengimbangi rasa. baca lebih lanjut

• Chile
• Topping roti jagung

Cili vegetarian yang lazat dan mengenyangkan ini di atas roti jagung dibuat sepenuhnya dalam satu kuali, menyelamatkan anda daripada timbunan pinggan mangkuk kotor. Untuk resipi ini, sediakan kuali besi tuang untuk memasak di atas dapur, dan kemudian... baca lebih lanjut

Shawarma vegetarian yang mengagumkan ini akan memukau selera penggemar daging sekalipun. Sayur-sayuran musim luruh yang dihiris nipis diperap dalam campuran rempah ratus suam dan minyak zaitun, kemudian dicucuk secara menegak pada kayu... baca lebih lanjut

Makaroni dan keju kegemaran semua orang boleh dibuat tanpa tenusu, dan ia sama lazatnya. Sos ini dibuat dengan kacang gajus, puri kentang dan labu, dan yis pemakanan menambahkan rasa keju. Kepekatan sosnya... baca lebih lanjut

Cili vegan ini sama lazat dan berkhasiatnya dengan cili yang berdaging, hasil daripada lentil, kacang dan sayur-sayuran yang mengenyangkan. Campuran rempah cili ancho, kayu manis, jintan manis dan bawang putih memberikan hidangan ini rasa dan aroma yang kaya dan pelbagai rupa, seolah-olah ia dimasak. baca lebih lanjut

Sosej Itali pedas sangat sesuai digandingkan dengan labu butternut manis dan sirap maple dalam kaserol ringkas ini, sesuai untuk hidangan utama. Untuk kerak rangup yang lazat, hiaskan kaserol dengan serbuk roti Jepun di atasnya. baca lebih lanjut

Mangkuk bijirin dengan sayur-sayuran merupakan salah satu hidangan harian yang paling popular di kalangan pemakan sihat. Konsep ini amat popular kerana keupayaannya untuk mengubah bahan-bahan mengikut musim. Versi musim luruh mangkuk labu ini amat... baca lebih lanjut

Pasta vegetarian yang mengenyangkan dan sihat ini diperbuat daripada mi lasagna yang dihancurkan dalam sos berkrim dengan ketulan labu butternut yang manis, kale yang berair, dan sage. Kemuncak hidangan ini ialah daun sage yang rangup dan pedas yang diletakkan di atas pasta. baca lebih lanjut

Campurkan dua hidangan dalam satu periuk – makaroni dan keju Amerika dan cili Tex-Mex – untuk hidangan yang mengenyangkan dan sesuai untuk memanaskan badan pada hari musim luruh yang sejuk. Kemuncak hidangan ini ialah labu butternut panggang. Kemanisan semula jadinya... baca lebih lanjut

Menggunakan alat pengisar spiral, labu butternut boleh diubah menjadi mi sihat yang cukup mengagumkan untuk meja perayaan, namun mudah disediakan dan sesuai untuk makan malam pada hari bekerja. Bakar mi labu butternut di dalam ketuhar dan hidangkan bersama - baca lebih lanjut

Burger yang berair dan berasap ini adalah cara terbaik untuk mengurangkan pengambilan daging dan menambah lebih banyak sayur-sayuran yang sihat tanpa mengorbankan rasa. Patty ini dibuat dengan campuran daging lembu kisar, labu butternut panggang dan... baca lebih lanjut

• Mangkuk
• Sos Vinaigrette Yunani

Diisi dengan ketulan ayam panggang dan sayur-sayuran manis panggang seperti labu butternut dan lobak merah, mangkuk ini penuh dengan protein (ayam dan quinoa) dan serat (brokoli dan zucchini) untuk memastikan anda kenyang selama berjam-jam. Anda akan terkejut - baca lebih lanjut

Dada ayam panggang dihidangkan dengan sos lemon ringan yang dibuat dalam kuali yang sama, dan dihiasi dengan labu butternut panggang dan lemon. Rasa dan aroma sitrus yang menyegarkan melengkapi labu manis dan pedas dengan sempurna. Untuk menjadikan ayam... baca lebih lanjut

Lauk sampingan kulit labu yang mudah dibuat, namun sihat dan sangat mengagumkan ini akan memukau keluarga anda pada majlis makan malam perayaan. Ketuk isi labu panggang keluar dari kulitnya tanpa merosakkannya, lenyekkan bersama ubi keledek bakar, krim, dan... baca lebih lanjut

Labu panggang, kerana teksturnya yang halus, boleh diubah menjadi sos pencicah yang lazat dengan mudah dengan mengadunnya dengan bahan-bahan tradisional hummus klasik: kacang kuda dan tahini. Hummus ini memperoleh rasa manis yang menyenangkan... baca lebih lanjut

Kemanisan labu butternut akan menambahkan rasa yang kaya dan kompleks pada makaroni dan keju kegemaran anda, menjadikannya lebih sihat. Adalah disyorkan untuk menggunakan pasta bergaris, yang akan mengekalkan lebih banyak sos yang lazat. A - baca lebih lanjut

Kulit pasta yang disumbat kelihatan menawan apabila dihidangkan seperti hidangan berkualiti restoran, dan sesuai untuk makan malam pada majlis istimewa. Isi kulit conchiglioni rebus al dente dengan campuran krim keju dan bayam yang tajam dan... baca lebih lanjut

Untuk menggantikan pai epal musim luruh tradisional, bakar tart yang lazat ini menggunakan labu butternut musim luruh yang sama sihatnya. Kemanisan semula jadinya diimbangi dengan nota pedas sage dan thyme, dan sedikit Parmesan menambah garam untuk lebih... baca lebih lanjut

• Pai periuk
• Pastri puff

Tambahkan pai periuk ayam dan labu butternut yang mengenyangkan dan lazat ini ke dalam menu musim luruh anda. Ia dibuat dengan ayam panggang (atau ayam bakar) yang dicincang dan labu butternut dalam tin. Selain bahan-bahan utama ini, ia juga termasuk: baca lebih lanjut

• Doh
• Topping

Labu, bahan piza yang luar biasa, sesuai digandingkan dengan bahan-bahan lain. Dalam piza vegetarian ini, rasa manis labu butternut melengkapi keju kambing masin dan arugula yang lazat dengan sempurna. baca lebih lanjut

• Kacang kuda dan kuskus
• Campuran rempah kering Ras el Hanout

Stew labu butternut dan kacang kuda ala Maghribi ini boleh dihidangkan sebagai hidangan utama atau hidangan sampingan. Ras el hanout dan kayu manis menyelitkannya dengan rasa manis-pedas yang menghangatkan, aprikot kering menambah sentuhan kemanisan buah-buahan, dan segar... baca lebih lanjut